신교대의 각을 평정한 박건형&어리버리 분대장 케이윌&군대 무식자 4차원 헨리! 지금부터 각양각색 신병들의 진짜 군 생활이 시작된다. 신병교육대의 필수 교육! 제.식.훈.련! 신병 케이윌과 헨리는 배우면 배울수록 혼돈에 빠지는데. 의장대 출신 박건형. 이번에는 제식의 각을 보여준다! ...
45회 2014.02.16 (일)
<진짜 사나이>에 새로운 신병들이 오다! 악명 높은 백두산 신교대에 입소한 각양각색의 신병들. 뮤지컬계의 흥행 보증수표! 그러나 추위가 세상 제일 두려운 박건형. 신병들을 두려움에 떨게 했던 빨간 모자 출신 천정명. 다시 신병으로! 총을 사기 위해 군대를 간다? 별에서 온 남자. 16차원...
44회 2014.02.09 (일)
지금부터 한편의 첩보 영화가 펼쳐진다! 인천에서 펼쳐지는 민관군경 합동 훈련. 대항군 콤비가 된 장혁 & 박형식! 은밀하게 숨어 폭발물을 찾아 운반하라. 서경석 & 류수영 & 샘 해밍턴! 좌충우돌 군견훈련의 빛을 발휘하는 군견 수색. 수천 개의 컨테이너 사이에서 쫓고 쫓기는 대추격전. ...
43회 2014.02.02 (일)
혹한 속 야외 숙영과 한미 연합훈련을 마치고 드디어 복귀. 이들을 위로하는 '천마 대대 음악카페'! 천마인의 고민은 DJ에게. 모든 걸 다~ '바꿔'버리고 싶은 손진영 일병. 5분 DJ 김수로가 속 시원히 들어준다? 음악과 사연이 함께 하는 저녁식사! 맛도 Good! 선곡도 Good! 한미 체력 ...
42회 2014.01.26 (일)
번개 부대에서 전입해 온 진짜 사나이! 과연 이들의 앞날엔 어떤 일이 펼쳐질지? 우리 생활관 분대장은 약쟁이? 과자는 군인공동체다? 시작부터 일곱 사나이의 말문을 막히게 한 선임들과의 첫 만남. 그러나 이것은 시작에 불과하다. 머리부터 발끝까지 다른 미군들과의 동고동락이 시작된다. 과연...
41회 2014.01.19 (일)
지금부터 최강 백골 용사들의 불꽃 전투가 시작된다. 6박 7일의 휴가가 걸린 '백골 최강 전투 리그' 백골 정신이여 깨어나라, 백골 용사의 진면모를 보여주겠다. 휴가증 쟁탈을 위한 화려한 스펙의 참가자들 대거 등장. 백골 부대의 대미를 장식할 '백골 최강 전투리그' 개봉박두. '백골 최강 ...
40회 2014.01.12 (일)
백골 용사들의 혹한과의 싸움은 계속된다. 냉수마찰의 악몽을 떠오르게 하는 알통 구보. 구보 열외왕 샘 해밍턴의 놀라운 성장기. 추위는 제2의 적이다! 영하 15도는 기본. 강원도 산골의 맹추위에 적응하기 위한 <내한 적응 훈련>. 상의 탈의는 기본! 유격 소대 명성에 걸맞게 기초 체조도 ...
39회 2014.01.05 (일)
<진짜 사나이>들 GOP에서 오아시스를 찾다? 그 이름도 찬란한 황금 마차. 의류 대를 메고 황금 마차 원정을 떠난 막내 김형환. 입대 후 처음 먹는 아이스크림에서 헤어 나올 줄 모르고, GOP 선임들과 함께 즐기는 마지막 최고의 만찬. 백골 군 생활 2막이 열린다. 지금까지와는 차원이 다르다?...
38회 2013.12.29 (일)
동군과 서군의 자존심을 건 훈련보다 더 강한 대결이 시작된다. 최강 군기 화룡, 강철, 이기자와 서경석, 장혁, 손진영, 박형식이 뭉친 동군 vs 포기란 없다 백마, 청룡, 수방사와 김수로, 류수영, 샘 해밍턴의 의기투합 서군. 본격 대결에 앞선 사나이들의 기 싸움, 불꽃 응원전. 동군의 기선제압,...
37회 2013.12.22 (일)
전우들의 굶주린 배를(?) 책임진다. 엄마의 손길로 만드는 류수영의 야식 타임. 환상의 콤비(?) 김수로-GOP 병아리 김형환 지원조 투입, 붕어빵 굽기 도전. 그러나 처음 해보는 붕어빵 만들기에 정체를 알 수 없는 붕어빵이 나오는데... 류쉐프가 개발한 딸기잼 붕어빵, 과연 그 맛은? 대...
36회 2013.12.15 (일)
해군 2함대에서 펼쳐진 해군 요리 경연대회! '나는 해군 요리사다!' 화려한 수상경력은 기본! 수병들의 자존심을 건 숙명의 요리대결이 시작된다! 빅마마 이혜정& 요식업계의 큰손 백종원, 두 심사위원의 날카로운 심사평! 군요리전문가 류쉐프 vs 혁's버거의 창시자 장혁의 빅매치!! 과연, ...
35회 2013.12.08 (일)
"성남함 익수자 발견" 망망대해 바다에 빠진 익수자를 구조하라. 익수자를 구조해 고속정으로 이송해야 하는 고난도 훈련. 훈련도 실전이다, 서로를 다시 만난 반가움도 뒤로 한 채 훈련에 임하는데... 그리고 서로의 배를 향한 사나이들의 가슴 뜨거운 대함경례. 긴장 100배, 바로 눈앞에 있는...
34회 2013.12.01 (일)
싸우면 박살낸다! 이것이 서해 최전방을 지키는 2함대의 훈련이다! 군함 총출동! 폭뢰 투하와 함께 솟아난 거대 물기둥까지. 실전보다 더 실전 같고 영화보다 더 스펙터클한 초호화 스케일의 해상기동훈련. 김수로 일병, 코피 투혼을 발휘한 사연은? <진짜 사나이>의 스나이퍼 박형식 일병! 이...
33회 2013.11.24 (일)
<진짜 사나이> 최전방 해상경계, 서해를 수호하다. 전입하자마자 이별? 처음으로 서로 떨어져서 생활하게 된 진짜 사나이. 과연, 이들에겐 어떤 일이 일어날지? 성남함 승조원이 된 김수로-류수영-손진영 일병. 전입해 오자마자 숨 쉴 틈 없이 휘몰아치는 훈련. 성남함에 여자 이상길이 떴다?...
32회 2013.11.17 (일)
진짜 사나이, 이제는 “바다 사나이”로 거듭난다!
최고의 수병이 되어 대한민국 바다를 수호한다, 필승!!
광개토대왕함 한 가운데에 헬기가 떴다?!
유류 공급을 위해 거친 바람을 뚫고 날아온 헬기!
거센 바람도 두렵지 않다! 장혁&박형식 수병의 헬기 이착함훈련!
기상천외! 상상초월! 그 어디서도 볼 수 없는 진풍경!
이것이 해군이다~ 바다 한가운데서 펼쳐지는 함상족구!!
바람의 방향이 승패를 좌우한다! 사나이들의 황당(?) 족구대결, 그 결과는?
이보다 신중할 순 없다!!
장인정신으로 한 땀 한 땀 만들어낸 혁‘s버거!!
장혁의 17년 노하우가 담긴 맛의 비법!! ‘환상의 소스’ 레시피 대공개
~
과연, 혁‘s 버거는 광개토대왕함의 신메뉴로 등록될 것인지!!
바다 한 가운데서 줄을 당기다?!
하나! 둘! 하나! 둘! 배에서 배로~ 줄을 통해 전달된 해상보급품!
그리고 예상치 못한 반가운 편지!!
진짜 사나이를 깜짝 놀라게 한 편지의 주인공은 누구?!
1박2일간의 독도 수호를 마치고 복귀한 광개토대왕함!
지친 장병들을 위한 특별한 시간, 단합대회!
선상파티 부럽지 않은 초호화(?) 간식과 초특급(?) 스테이지!
그리고 손진영의 금.사.빠 러브스토리 3탄~
어느덧 찾아온 이별의 시간...!
바다 사나이가 된 진짜 사나이!! 광개토대왕함 그 마지막 이야기!
31회 2013.11.10 (일)
드디어 독도가 눈앞에 그려지다! 눈앞에 펼쳐진 놀라운 광경. 뜨겁게 끓어오르는 가슴으로 맞이한 독도에서의 일출. 그리고 독도를 향한 사나이들의 '독도 체조' 독도는 우리땅! 독도 경비 임무 수행을 위한 역대 최장시간 훈련. 1박2일간의 출항. 광개토대왕함은 기나긴 항해를 무사히 마치고....내용
30회 2013.11.03 (일)
광개토대왕함의 새내기 수병이 된 <바다 사나이>들. 선임들과의 첫 신고식과 함께 찾아온 뱃멀미와의 전쟁 시작. 그리고 좁은 통로와 미로 같은 배의 구조 때문에 계속 길을 헤매는데... 과연 <진짜 사나이>들은 잘 적응할 수 있을지? 온몸으로 불과 물에 맞서라. 물, 불 가리지 않는 소화방...
29회 2013.10.27 (일)
진짜 사나이, 이제는 “바다 사나이”로 거듭난다!
최고의 수병이 되어 대한민국의 바다를 수호한다, 필승!!
공포의 점호 시간이 찾아온다! 태풍보다 무섭게 휘몰아치는 차원이 다른
점호!
<사이보그 교관 이.상.길> 소대장의 레이더망에서 벗어나라!
작은 것 하나도 놓치지 않는다! 긴장감에 휩싸인 사나이들...
과연, <진짜 사나이>들은 무사히 잠들 수 있을 것인가?!
해군은 물속에서 행군을 한다!? 해군 훈련의 꽃! 수상 행군!
위급 상황 시 다함께 살아남기 위해서는 하나가 되어야 한다!
이함부터 수상 행군까지~ 종합 생존 훈련!
사나이들은 전우애로 무사히 훈련을 마무리 할 수 있을지?
훈련병에서 진짜 “바다 사나이”로~ 해군 수료식!!
일명 세라복으로 불리는 정복과 함께 ‘해군 신사’로 변신한 <진짜 사나이>!
그리고... 이상길 소대장과의 쿨~하고 카리스마 넘치는 작별인사...!
최고의 수병이 되기 위한 본격 훈련 시작!
함정의 안전항해를 책임진다! 조타병이 된 김수로&샘해밍턴!
60여 가지의 기류카드 암기 삼매경에 빠지는데...
구멍병사 샘, 알고 보니 천재?
모두를 깜짝 놀라게 한 궁극의 암기실력!
함정의 꽃! 갑판은 우리 손에!
갑판병이 된 서경석&장혁&류수영&손진영&박형식!
해군의 생명줄과도 같은 홋줄! 홋줄을 이용한 모든 매듭법 총출동!
“올가미 매듭”을 이용해 물에 빠진 나의 전우를 구히라~
연습도 실전같이!! 사나이들의 불꽃 튀는 열연!!
“광개토대왕함”으로 전입을 명받았습니다!!
드디어 이들 앞에 모습을 나타낸 광개토대왕함!
동해를 지키는 광개토대왕함의 위엄 앞에
한층 더 비장해진 <진짜 사나이>
이제부터 시작이다! 수병으로서 펼쳐질 사나이들의 미래는...?!
28회 2013.10.20 (일)
대한민국의 바다를 사수하라! <진짜 사나이> 최강해군 되다! 해군이 되기 위한 첫 관문! <해군 교육사령부>! 최강군기! 최강 조교군단 앞에 초심으로 돌아간 사나이들~ 과연, 혹독한 현실 앞에 놓은 이들의 운명은...?! 지금까지의 교관은 장난(?)에 불과했다?! 해군이 되려는 자! ...
27회 2013.10.13 (일)
대한민국 장병의 군기를 책임지다. 군기 순찰에 나선 '각' 수로 김일병. MC를 타고 시원하게 동작대교를 건너 도착한 용산역. 본격 군기 순찰에 나선 김수로. 매서운 눈빛에 걸린(?) 장병들의 운명은? 대한민국 군인의 필수 자격증, 태권도 승단심사가 시작되다. 다리 찢기, 겨루기 등 진한 ...
26회 2013.10.06 (일)
< 리얼 입대 프로젝트 ? 진짜 사나이 >
주말 예능의 각을 잡는다!
신 개념 관찰예능 <리얼 입대 프로젝트 ? 진짜 사나이>!!
기동 헌병에게는 모터싸이클이 내 애인이다!
때로는 친구처럼, 때로는 애인처럼!! MC를 내 몸보다 소중하게~
닦고 또 닦고..정비계의 조상(!?) 37년 경력의 교관님과 함께하는 MC 정비
그리고... 손진영 일병의 MC보다 소중한 깜짝 짝사랑 고백?!
진정한 특임 대원이 되기 위해 계속되는 혹독한 훈련!
은밀하고 정확하게! 건물에 숨어있는 테러범을 소탕해야 한다!
특임대 에이스 병사 장혁 이병의 실제 건물 레펠 훈련!
치료를 받기 위해 잠시 병원으로 외출을 나가게 된 샘해밍턴!
피자, 치킨, 만두, 팥빙수 등등 멤버들의 사제(?) 음식 주문이 빗발치는
데...
그러나.... 나홀로 식신로드에 돌입하다!?
과연 샘해밍턴 일병은 무사히 멤버들의 주문 음식을 사올 수 있을지?!
건물 내부의 적을 소탕하고 테러범으로부터 인질범을 구출하라!
1분 1초, 숨 막히는 대작전! 시간이 곧 인질의 목숨!
더 어렵고, 더 힘든 작전을 위해 특임&기동&수사팀이 뭉쳤다!
인질범을 안전하게 구출하기 위한 초특급 대합동작전은 성공할 수 있을지?!
군대 필수 자격증! 태권도 단증 따기에 도전한 진짜 사나이!!
비명이 오고가는(?) 공포의 다리 찢기부터 1:1 겨루기까지~
열혈 칼날 발차기 삼매경! 모두를 놀라게 한 겨루기 반전 결과 대공개!
<진짜 사나이> 수도 서울의 방패가 되다!!
25회 2013.09.29 (일)
지난주, 우여곡절 끝에 MC 면허에 합격한 김수로-류수영-손진영. 이제는 단순 주행을 넘어 퍼레이드 대형에 도전한다. 뜨거운 아스팔트 위, 사나이들은 달리고 또 달린다. 한 치의 흐트러짐도 용납할 수 없다. 완벽 퍼레이드를 위한 사나이들의 굵은 땀방울. 장혁-박형식 이병, 특급 전사를 노...
24회 2013.09.22 (일)
수도방위사령부 헌병이 된 <진짜 사나이>!
헌병단원이 되기 위한 훈련은 지금부터 시작이다!
서울 한복판에서 아침을 맞이하다?! 한강을 따라 뛰는 아침 뜀걸음!!
열외왕 샘 해밍턴은 ‘특별한’ 한강 뜀걸음을 완주할 수 있을지?
전설의 교관을 따라다니며 대열을 맞춰라! 일명 ‘오리 끌기’ 교육!
엄마 오리를 따라다니는 일병 오리들의 고군분투!!
세상 어디에도 없다!! 수방사 기동헌병에만 있는 이성희 교관의 특별훈련!
과연... 김수로&류수영&손진영 일병은 잘 버틸 수 있을지?!
수방사 특임대는 사격도 특별하다!!
방향전환 사격부터 구르기 사격에 권총사격까지!
찌는 듯한 무더위 속에서 계속된 혹독한 훈련~
박형식 이병! ‘스나이퍼 박’으로 변신?! 에이스 장혁 이병의 사격 실력은?!
모터사이클 운전면허 시험에 도전한 기동헌병!
4가지 코스를 완벽하게 통과해야만 합격할 수 있는데...
FM 김수로&오토바이 12년 경력, 류수영&배달경력 2년, 손진영~
그 누구도 예측할 수 없었던 결과!! 그리고 다시 한 번 꽃핀 전우애!!
귀빈의 경호는 우리에게 맡겨라!!
검은 양복과 헤어젤까지... 멋진 경호원으로 변신한 장혁&서경석&박형식!!
귀빈의 안전을 지키고 전우의 생명까지 책임진다!
특임헌병이 특별한 요인경호 훈련~
대한민국의 심장! 수도서울을 사수한다!
수방사 헌병으로 거듭나기 위한 <진짜 사나이>들의 뜨거운 땀과 도전!
23회 2013.09.15 (일)
주말 예능의 각을 잡는다!
신 개념 관찰예능 <리얼 입대 프로젝트 – 진짜 사나이>!!
대한민국의 심장! 수도 서울을 사수한다!!
도심 속에 위치~ 수도방위에 앞장선다! 수방사 헌병단!!
드디어... 맏형, 김수로가 돌아왔다!!
새로운 부대, 새로운 선임들과의 만남이 <진짜 사나이>들을 기다리는데...
과연, 첫 만남은 무사히 이뤄질 수 있을지?!
대한민국 최정예 모터사이클을 운전하라!
27년 경력을 자랑하는 전설의 교관님과의 달콤살벌(?)한 교육훈련?!
100마력을 웃도는 힘! 350kg이 넘는 어마어마한 몸집을 자랑하는 모터사이클!
기동헌병에 도전하는 김수로&류수영&손진영!!
과연, 이들은 모터사이클 승무요원 자격을 수료할 수 있을지?
은밀하고 정확하게 적을 제압하라! 살아있는 눈빛! 강한 체력!
특임 헌병에 도전하는 장혁&박형식&서경석!
11층 건물도 두렵지 않다! 역레펠부터 하강하며 점프까지! 상상을 초월하는
레펠 훈련!
장혁 이병, 아이리스 요원으로 부활하다?!
조국의 심장부를 지키기 위한 <진짜 사나이>들의 맹활약!
수방사 헌병단, 그 첫 번재 이야기!
2013년 9월 15일 일요일 저녁 6시 20분, 많은 기대 바랍니다!
모두 TV 앞으로 집합!
22회 2013.09.08 (일)
이기자 수색 '왕', 그 왕좌를 노린다. 씨름 패대기 굴욕에 이어 줄넘기 '2분 에이스' 굴욕까지 맛본 장혁 이병. 그동안의 설욕을 씻고 왕좌의 자리를 차지할 수 있을지, 운명의 팔굽혀펴기. 과연, 그 결과는? <진짜 사나이>의 영원한 구멍 1호. 다섯 종목에 모두 참가하는 열혈 투지를 선...
21회 2013.09.01 (일)
이제는 실전이다! 적에게 들키지 않고 끝까지 살아남아라!!
실제 전쟁터를 방불케 한 중대 전술 훈련!
과연, <진짜사나이>는 적의 초소를 진압하는데 성공
할 수 있을지?
류수영 일병의 군가교실?!
아기병사 박형식을 위한 섬세한 1:1 군가 과외~!
누구나 한 번 들으면 계~속 빠져드는 군가의 매력!
이기자 수색대대를 찾아온 깜짝 면회 손님!!
진짜 사나이 멤버 모두를 화들짝 놀라게 한 주인공은 과연 누구?!
화천 지역주민들을 도와라! 진짜 사나이, 대민지원에 나서다!
6.25 참전용사 할아버지&할머니를 위한 감자 캐기!
그리고... 할머니를 위한 김동영 병장의 초특급 이발 서비스~
홍수로 꽉 막힌 배수로를 뚫기 위해 삽신들이 나섰다!
사나이들의 값진 구슬땀으로 이뤄낸 대민지원 현장!
왕좌를 향한 사나이들의 불꽃 튀는 대결!!
<3/4분기 이기자 수색 “왕” 선발대회>!!
팔굽혀펴기 왕, 줄넘기 왕, 외줄 오르기 왕~
그리고 왕 선발대회의 꽃, 육체미 왕까지!!
과연, 진짜 사나이 중 “왕”의 자리를 차지할 멤버는 과연 누구?
이기자 수색대대의 훈련은 멈추지 않는다!
최정예 1% 수색병으로 거듭나기 위한 진짜 사나이들의 고군분투!
20회 2013.08.25 (일)
이기자 수색대대원으로 거듭난 진짜 사나이!
그러나.... 훈련은 이제부터 시작이다!!
전투복과 반합이 튜브가 된다?! 이름도 생소한 전투수영!!
구멍병사 샘해밍턴! 호주물개(?)로 변신?!
과연 진짜 사나이들의 수영실력은?
전투복을 벗어 던진 진짜 사나이들의 알몸(?) 대공개!
‘오늘은 내일보다 1개 더!’ 수색대는 체력이다!
강철 체력! 최강 선임들과 함께하는 지옥(?)의 체력단련!!
각종 “왕” 타이틀을 섭렵한 선임들의 ‘체력왕’ 되는 노하우!
점호시간에도 체력단련은 멈추지 않는다?!
이기자 수색대대에만 있는 “스쿼트 점호!!”
잠들기 전까지 진땀을 쏙~ 뺀 진짜 사나이들!
과연... 이들은 잠자리에 들 수 있을지!
해맑은 미소로 모든 이들의 사랑을 독차지한 박형근 이병!
장혁&박형식 이병의 후임이 되다?!
내 후임은 내가 책임진다!
아부왕(!?) 장혁 이병에게 사랑받는 이등병의 자세란?!
갑작스런 긴급 상황...!! 어디론가 급히 이동하는데~
그러나... 그들을 기다리고 있는 건... 산속 곳곳에 숨어있는 대항군!
나를 지키고, 전우를 지켜야 한다!
과연, 대항군을 물리치고 전우를 지킬 수 있을지?
19회 2013.08.18 (일)
< 리얼 입대 프로젝트 ? 진짜 사나이 >
주말 예능의 각을 잡는다!
신 개념 관찰예능 <리얼 입대 프로젝트 ? 진짜 사나이>!!
무수면 30시간째... 졸음과의 사투!
어느덧 끝을 향해 가는 정예수색교육!
과연 ‘독수리 흉장’을 가슴에 달게 될 멤버는?!
지도와 나침반만으로 ‘이기자 소나무‘를 찾아라!
전투식량을 놓고 벌이는 독도법 대결!
인적하나 없는 깊은 산 속.... 전투식량은 어느 팀에게 돌아갈지?!
한 여름 무더위와 졸음까지 한 방에 날려줄 시원~한 계곡 물놀이!
정예수색교육의 마지막 관문!
교육생들도 포기하게 만드는 악명 높은 공포의 산악뜀걸음!
높은 산악지형을 쉬지 않고 뛰어라!
뜀걸음 단골 열외왕, 샘해밍턴! 무사히 극복할 수 있을 것인가!
드디어 40시간 무박 훈련 종료 고지!
연병장에 울려 퍼지는 가슴 찡한 그 이름... “어머니”
사나이들의 뜨거운 가슴에 새겨진 영광의 ‘독수리 흉장!!’
역대 최강 군기! 역대 최악(?)의 선임들과의 첫 만남!!
유도 1단~ 각종 ‘왕’~ 특급전사는 기본!
손진영, 선임과의 첫 만남에 눈물 흘린 사연은?!
최정예 1%를 향해!! 이기자 수색대대.. 그 세 번째 이야기!
2013년 8월 18일 일요일 저녁 6시 20분, 많은 기대 바랍니다!
모두 TV 앞으로 집합!
18회 2013.08.11 (일)
정예란 말은 아무에게나 허락되지 않는다! 최정예 수색대대원이 되기 위한 40시간 무수면 정예수색훈련!! 사나이들이여! 전투력을 상승시켜라!! 모래판 위에서 벌이는 거친 몸싸움! 원형 밀어내기! 1초의 제왕 장혁!! 모래판 트라우마(?)를 극복하고 승리를 쟁취할 수 있을지? 원형 밀어내기에 이은 1:1 격투봉 대결! 승리한 팀에게는 달콤한 ‘전화찬스’를~ 패배한 팀에겐 공포의 ‘목봉체조!’ 목봉체조를 피하기 위한 불꽃 튀는 대결! 과연 목봉은 어느 팀이 짊어지게 될 것인지? 야밤에 산속으로 향하는 멤버들~ 그들에게 무슨 일이? 은신처를 구축하기 위해 삽질왕들이 모였다! 서경석&류수영&손진영&장혁의 혼신의 열혈삽질! “수색~ 수색~ 수색대! 수색대!” 새벽에도 훈련은 멈추지 않는다~ 무한체력과 정신력은 필수! 지그재그 달리기! 턱걸이까지! 이기자 정신을 온 몸으로 느낀다! 졸음과의 전쟁! 무수면 40시간 정예수색 훈련~ 과연, <진짜 사나이>들은 최정예 수색대대원으로 거듭날 수 있을지! 이기자 수색대대.. 그 두 번째 이야기! 2013년 8월 11일 일요일 저녁 6시 20분, 많은 기대 바랍니다! 모두 TV 앞으로 집합!
17회 2013.08.04 (일)
설민호 분대장의 아내를 사수하라!! 진짜 사나이들의 지상 최대의 로맨틱 프러포즈 대작전! ‘사랑의 오작교’로 변신한 부교! “장미꽃! 일발 장전!!” 도하훈련장을 핑크빛으로 물들인 달콤한 축가까지~ 과연... 그 결과는?! 그리고... 어느덧 찾아온 청룡대대원들과의 이별... 또 하나의 추억을 간직하고 다음 부대로 떠나는데~ “아무나 지원할 수는 있다! 그러나 누구나 될 수는 없다!” 지금까지의 훈련은 모두 잊어라! 대한민국 1% 최정예! 이기자 수색대원이 되기 위한 무박 2일 지옥훈련이 시작된다! 사나이들의 입을 쩍~ 벌어지게 한 특공 무술!! 거센 빗줄기 속에 진행된 훈련으로 점점 지쳐만 가는데... 바지까지 찢어져가며 열정을 보인 멤버는 누구? 잠을 이겨라!! 역대 최고의 극한! 40시간 무박훈련에 도전한 진짜 사나이! 과연 대한민국 최고의 수색대원으로 거듭날 수 있을지?! 이기자 수색대대... 그 첫 번째 이야기! 2013년 8월 4일 일요일 저녁 6시 20분, 많은 기대 바랍니다! 모두 TV 앞으로 집합!
16회 2013.07.28 (일)
체육대회는 계속된다! 진정한 사나이들의 자존심을 건 힘 대결! 줄다리기! 한 치의 양보도 없는 팽팽한 기 싸움!! 김수로의 치명적인 응원~ 샘해밍턴의 필살기! 온몸에 밧줄감고 당기기! 과연, 그 결과는?! ‘원기옥’ 날리며 도발한 라이벌 1중대와 정면승부! 씨름! 기선제압을 위한 식스팩 장혁&몸짱 분대장의 근육대결~ 연예인 씨름대회 우승에 빛나는 샘해밍턴의 대활약! 장혁의 대 반전!! 모두를 놀라게 한 충격적(?)인 결과!! 체육대회 번외경기~ 장기자랑에 참가한 손진영&박형식! 멤버들을 배꼽 빠지게 한 “빡빡이와 구멍들”의 바보퍼포먼스~ 그리고, 청룡대대를 초토화시킨 마지막 장기자랑 참가자는?! 뜨거운 열기! 하나 된 호흡!! 팀워크의 진수를 보여준다! 공격단정대결! 군 체육대회 하이라이트! 40kg “군장 이어달리기!!” 패배는 없다! 역전을 위한 장혁&박형식 이병의 불꽃 레이스! 과연, 3중대는 우승기를 지켜낼 수 있을지? <2013, 청룡대대 체육대회> 최종 우승의 영광은?! 2013년 7월 28일 일요일 저녁 6시 20분, 많은 기대 바랍니다! 모두 TV 앞으로 집합!
15회 2013.07.21 (일)
위풍당당 부대로 복귀한 진짜 사나이! 고된 훈련으로 녹초가 사나이들... 그러나... 공병은 체력이다!! 쉴 틈 없는 사나이들의 체력단련~ 여심을 자극(?)하는 잔근육파 VS 울끈불끈 식스팩파의 빅매치 근육대결! 공병은 팀워크다! 팀원이 한 마음으로 노를 저어야 하는 공격단정!! 사나이들의 자존심을 건 공격단정 대결이 펼쳐진다! 과연 113kg 공격단정을 들고 도하장을 돌 비운의 주인공은...? 체육대회를 위해 씨름장 만들기에 나섰다~ 모래 삽질에 지친 멤버들의 “삽타기 대결!!” 땅과의 교감이 되어야만 승리를 얻을 수 있다?! 화룡대대 삽질왕에 빛나는 류수영! 다크호스 장혁의 삽타기 실력 대 공개! 과연, 삽타기 왕은 누구일지!! 대망의 체육대회가 시작된다!! 잠시도 눈을 뗄 수 없는 불꽃 튀는 응원전! 응원단장이 된 김수로 일병의 2013년 <진짜 사나이>표 꼭짓점 댄스의 대 부활!! 드디어... 체육대회의 서막이 오른다!! 체육대회를 향해서~ 2013년 7월 21일 일요일 저녁 6시 20...
14회 2013.07.14 (일)
남한강에 280m 다리를 건설하라!
역대 최대 규모! 상상을 뛰어넘는 블록버스터급 작전!!
공병 훈련의 하이라이트! 남한강 도하작전!!
어둠이 가시지 않은 새벽 4시...
“전투준비태세”를 알리는 갑작스런 사이렌 소리에
허겁지겁 군장을 싸고 뛰어나가는데~
열혈 이병 장혁VS아기 병사 박형식의 위장실력은?!
드디어... 남한강 도하작전 실시!
공병 약 300명!! 수송차량 약 100대!! 공중 헬기까지 동원!!
무려 교절 50여개를 잇는 역대 최대 규모 대작전!
체감온도 40도가 넘는 무더위와 싸우며
공병의 극한에 도전한 <진짜 사나이> 멤버들...
과연, 멤버들은 기적을 만들어 낼 수 있을지?!
아무 것도 없는 야외 숙영지...
공병은 무에서 유를 창조한다!
취사장은 물론, 화장실까지 한 번에 뚝딱뚝딱!!
FM 김수로와 구멍병사 손진영이 나섰다!! 혼신의 샤워실 구축!!
여심을 뒤흔들 상남자들의 알몸(?) 대 공개!!
무더위를 한 번에 날릴 단체 냉수 등목~
장혁과 설민호 분대장의 울끈불끈 식스팩 상반신!!
그리고 김수로의 화끈한 냉수마찰(?) 서비스~
13회 2013.07.07 (일)
< 리얼 입대 프로젝트 – 진짜 사나이 > 주말 예능의 각을 잡는다! 신 개념 관찰예능 <리얼 입대 프로젝트 – 진짜 사나이>!! <진짜 사나이> 생활관에 찾아온 면회소식! 부모님의 사랑에 보답하는 눈물의 세족식~ 그리고 어느덧 찾아온 이별... 해룡연대 전우들과의 작별의 시간! "First in! Last Out!" 전장의 시작과 끝을 책임진다! 기적을 만드는 공병이 된 <진짜 사나이>! 목봉보다 무겁고 유격훈련보다 힘들다?! 무더위와의 싸움을 벌이며 사나이들의 땀방울을 쏙 뺀 주특기 훈련! 5톤이 넘는 무게와의 사투! 열혈병사 장혁&서경석&구멍 1호 샘해밍턴! 제한시간 안에 로프를 이용해 보박하라! 퍼펙트가이 류수영&아기병사 박형식! K-9을 능가하는 장갑전투도자를 책임진다! FM수로&구멍 2호 손진영! 과연, 이들은 완벽한 공병으로 거듭날 수 있을지? 나는 일병이다! 눈물의 진급심사를 통해 일병이 된 선임들~ “열심히 하면 우리처럼 일병 될 수 있단다~ 이병들!” 여유만만 일병VS이병 장혁&박형식의 선임 모시기! 국군도수체조의 재탄생?! “독도는 우리 땅”에 맞춰 율동을 선보이는데... 장혁의 승부욕 넘치는 절도 있는 동작부터 아이돌가수 박형식과 전설의 꼭지점 댄스 창시자 김수로까지~ <진짜 사나이>들의 댄스실력 대 공개! <진짜 사나이> 공병되다! 그 첫 번째 이야기! 2013년 7월 7일 일요일 저녁 6시 20분, 많은 기대 바랍니다! 모두 TV 앞으로 집합
12회 2013.06.30 (일)
김수로&손진영, 해룡부대 아나운서로 변신!?
웃음 만발! 부대 내 시청률 90% 돌파?
유격훈련의 생생한 뒷이야기부터~
유격왕 장혁, 열외왕 샘해밍턴이 함께 하는 특별 초대석 시간!
신입 이병 장혁, 박형식의 헬기레펠 훈련!
믿을 건 오직 두 팔과 다리뿐~
아찔한 상공, 실제 헬기에서 뛰어내린 이들의 운명은?
장혁, 이런 모습 처음이야! 열혈병사 장혁의 새로운 발견!
개인정비 1교시, 장혁의 액션교실.
영웅본색 뺨치는 화려한 액션과 강렬한 불꽃 눈빛연기!
개인정비 2교시, 장혁의 사투리 교실.
“부산 사나이” 장혁의 화끈(?)한 사투리 강좌!
전우야, 진급하자!! 부상투혼! 정신무장!
일병이 되기 위한 사나이들의 감동과 눈물의 진급심사!
그 어떤 것도 전우와 함께라면 멀리 나아갈 수 있다!
<진짜 사나이>들은 과연 일병이 될 수 있을지?
11회 2013.06.23 (일)
세상은 변해도 유격은 변하지 않는다!
<진짜 사나이> 유격훈련 제 2탄!
지난 주, 사나이들의 야생본능을 제대로 깨운 참호격투!
과연 해룡연대는 승리를 쟁취할 수 있을 것인지?!
악으로 깡으로 버텨라! 지옥의 화생방 실습!
사나이들의 눈물, 콧물을 쏙 뺀 극한의 고통!
그 속에서 피어난 뜨거운 전우애!
첫 야외취침으로 온몸이 녹초가 된 멤버들!
이들에게 제공된 단비와도 같은 아침식사는 바로 군대리아!
군대리아 맛있게 즐기기 2탄!
맛 전문가 류수영의 에그샐러드 토핑 군대리아!!
생활의 발견!
남자들의 깨알 같은 군생활 노하우 대공개!
손진영과 함께 구멍병사로 대활약(?)을 펼친
군대 이론의 대가 심재빈 상병의 PX의 꽃 냉동식품 100배 즐기기!
서경석의 반합통 새 것처럼 만드는 비법!
구멍2호 손진영! 화장실에서도 군인정신 발휘?
화장실에서 큰일(?)도 중지하고
빛의 속도로 K-9 자주포까지 달려간 이유는?!
군인들의 영원한 관심대상 1호 걸그룹!
걸그룹 사랑을 혼신의 댄스로 승화시킨
맏형 김수로의 비장의 걸그룹 댄스 퍼레이드!
포병 전사가 된 여섯 명의 <진짜 사나이>
강원도 인제 화룡대대! 세 번째 이야기!!
6회 2013.05.19 (일)
“‘요’자 쓰시면 안 됩니다!!”
유난히 샘 해밍턴 에게만 단호한 FM 분대장!
계속되는 군대말투 지적에 단단히 삐친 샘 해밍턴...!
둘 사이의 감정의 골은 점점 깊어만 가고~
험준한 비탈길도 “진짜 사나이” 군가와 함께라면 문제없다?!
구멍병사 2호 손진영!
그가 직접 작사·작곡한 군가 “♬진짜 사나이!!” 전격 공개!
포병은 훈련이다!! 갑작스런 비상 발령에 혼비백산!
엄청난 무게의 군장을 싸 메고 K-9 자주포로 출동!
첫 야외 전술 훈련을 떠나는데... 과연 이들은 무사할 수 있을지?
이발병에서 취사병이 된 류수영! 그리고 샘 해밍턴!
뭐든지 척척!! 만능병사 류수영! VS 실수투성이!! 사고뭉치 샘 해밍턴!!
삽으로 쌀 씻기!! 탕수육 90kg 튀기기!!
땀범벅이 된 뜨거운(?) 두 남자의 음식과의 사투!!
야외훈련으로 이미 몸은 만신창이...
그러나! 저녁식사 등장에 훈련의 고단함은 날아가고~
비장의 간식, 튀김건빵까지 섭렵한 폭풍식탐!
숙영지에서의 야외취침. 남자들의 진~한 이야기 속에 어느새 꽃핀 전우애!!
5회 2013.05.12 (일)
포병 전사가 된 여섯 명의 <진짜 사나이>
강원도 인제 화룡대대, 그 첫 번째 이야기!!!
범상치 않은 강원도 산골! 범상치 않은 외모의 선임들!!
해병대 못지않은 최강 군기를 자랑하는 포병!
이번에도 <진짜 사나이> 멤버들 앞에 험난한 군생활이 펼쳐지는데...!
포병의 자부심! K-9 자주포의 막강한 위력에
넋을 잃은 멤버들!
하나, 둘, 셋, 넷? 하나, 둘, 삼, 넷?
처음 들어보는 포병 숫자에 첫 훈련부터 대 혼란!
오늘도 피해갈 수 없는 얼차려 세례!
구멍 병사들의 대 반란?!
구멍 1호 샘 해밍턴!
“요”자 쓰지 말라는 깐깐한 분대장의 지적에 불편한 심기가 극에 달하고~
구멍 2호 손진영!
호랑이 교관의 얼차려에 짜증 폭발! 훈련장엔 묘한 분위기가 흐르는데~
과연, 구명병사들의 운명은?!
새로운 부대! 새로운 선임! 새로운 훈련!
김수로, 서경석, 류수영, 샘 해밍턴, 손진영, 미르!
다시 시작된 여섯 명의 <진짜 사나이들>의
좌충우돌 포병 전사 적응기!!
4회 2013.05.05 (일)
선임병들의 헤어스타일은 내가 책임진다!!
이발병이 된 만능병사 류수영!
그러나, 어딘가 불안한 가위질에 선임병들은 점점 심기가 불편해지고....!
얼떨결에 중대장님 머리까지 도전? 이발병 류수영의 실력은 어떨지?!
음악프로를 시청하며 걸그룹 무대에 넋이 나간 생활관 멤버들.
기쁨도 잠시... 갑작스런 비상발령에 강안 초소로 긴급 출동!
한치 앞도 보이지 않는 캄캄한 어둠 속에서 적을 물리쳐야 하는데..
전쟁영화를 방불케 한 긴장감 넘치는 스펙터클(?)한 현장!
적을 물리친 영광의 주인공은?
<진짜 사나이> 생활관에도 드디어 면회가..!
아이돌 미르가 약속한 대망의 걸그룹???
설레는 맘을 안고 면회실로 향하는 생활관 멤버들!
이들을 찾아온 손님은 누구일지!?
면회실이 눈물바다가 된 사연은?
어디서도 볼 수 없었던 여섯 명의 사나이들의 뜨거운 눈물!
<진짜 사나이> 멤버들의 백마부대, 그 마지막 이야기!!
3회 2013.04.28 (일)
드디어 본격 주특기 훈련에 돌입한 여섯명의 신입 이병들
K-2 소총 - FM병사 김수로 & 구멍2호 손진영
K-3 기관총 - 군대리아 홍보대사 서경석 & 구멍1호 샘 해밍턴
81mm 박격포 - 배우의 품격 류수영 & 유리멘탈 미르!
정신을 차리지 않으면 피해갈 수 없는 얼차려 세례!
과연 사수들을 따라 잘 배워갈 수 있을지?
겁 많은 아이돌 병사 미르!
관물대 속 아껴두었던 군대생활 보물 1호, 걸그룹 전화번호 수첩을 꺼내는데...!
선임들의 기대를 한 몸에 받으며 향한 공중전화
미르의 전화를 받아줄 걸그룹 멤버는 누구일지?
미르의 군생활이 걸린 운명의 걸그룹 전화연결!
위기일발! <진짜사나이> 멤버들의 전우애가 흔들린다?!
바른생활 사나이 서경석, 그가 불같이 화를 낸 이유는?
맏형 김수로와 서경석, 두 사나이의 미묘한 신경전!
한치 앞을 알 수 없는 군생활 !
<진짜 사나이> 신입 이병들의 앞날은 어떻게 펼쳐질지!
2회 2013.04.21 (일)
드디어 <진짜 사나이> 여섯 명의 신입 이병들을 책임질
선임병들과의 첫 대면을 하게 되는데!
팽팽한 긴장감이 흐르는 생활관.
어색함을 깨는 데는 걸그룹 토크가 최고!
어느새 걸그룹 얘기에 후끈 달아오른 생활관!
그리고 이들 앞에 나타난 군인의 일등 별식,남자들의 추억을 부르는 “군대리아”!
군대리아를 맛있게 즐기는 기상천외한 레시피가 등장에
넋을 잃고 폭식의 끝을 보여주는 <진짜 사나이> 멤버들!
본격적인 훈련의 시작, 군인의 기본! 사격 훈련!
일명 피(P)토하고 알(R) 베기고 이(I)가 갈린다고 불릴 정도로 혹독한 PRI훈련에
멤버들은 구슬땀까지 흘리며 지쳐 가고...
일등 병사 김수로가 “수치스럽다.”를 외친 이유는?
군생활 최대 위기! 탄피를 잃어버린 <진짜 사나이> 멤버는 과연 누구?
본격사격인 영점사격과 축소사격!
최종 사격 결과에 따라 PX의 꽃 “냉동식품 쏘기” 내기를 벌인 생활관 멤버들!
PX에서만 맛 볼 수 있는 깨알 같은 냉동식품들의 유혹에
특히 샘 해밍턴은 새로운 먹방자리를 예약!
과연 PX의 내기의 영광(?)의 주인공은 누가 될 것인지?!
예측 불가! <진짜 사나이> 멤버들의 깜짝 놀랄 첫 사격결과는?
어느 덧 진짜 군인이 되어가는 <진짜 사나이> 여섯 명의 멤버들!
과연 이번 주도 군생활을 무사히 넘어갈 있을지!!
1회 2013.04.14 (일)
각에 죽고 각에 사는 사나이! “김수로”
군기 작렬! 하지만 어딘가 엉성한 사나이! “서경석”
군인의 꿈을 이룬다! 질문 많은 호주 사나이! “샘 해밍턴”
톡톡 튀는 4차원 매력! 생활관의 수다쟁이 “류수영”
자신만만 예비군?! 품행제로! 혼나는 사나이 “손진영”
아이돌은 잊어라! 자아분열! 유리멘탈의 사나이 “미르”
1800여명의 입영장정들과 함께 육군 훈련소에 입소한 여섯 명의 사나이!
입소 첫날부터 ‘독사 조교’의 등장과 함께 험난한 군생활이 펼쳐지는데....!
군인이 되기 위한 첫 관문!
관등성명 외우기, 관물대 정리, 제식훈련! 아직은 모두에게 어색하기만 한데...! 과연 이들은 혹독한 훈련소에서의 첫날밤을 무사히 헤쳐 나갈 수 있을 것인지?!
그리고 입영장정들에게 군가를 가르쳐주기 위해 나타난
‘카리스마 악마 조교’ 휘성의 모습 첫 공개!!
아버지 세대에게는 옛 군생활의 향수를!
여성시청자들에게는 남자들의 리얼한 군생활 이야기를
직접 눈으로 지켜보는 재미를!
2013년 달라진 군대!
그 속에 뛰어든 어디서도 볼 수 없는 여섯 남자의 리얼 100% 성장기!
드라마보다 극적이고, 다큐보다 생생한 <리얼 입대 프로젝트 - 진짜 사나이>
